Tästä lähtien blogin vasemmasta laidasta valikosta löytyy sivu Kasvissyöjänä eri maissa. Siellä on maittain lueteltu tämän blogin juttuja, jotka voivat olla hyödyksi kyseisissä maissa matkusteleville kasvissyöjille. Joissain listatuissa jutuissa on ihan esitelty jonkun kaupungin tai maan kasvisruoka- ja kasvisravintolatarjontaa. Osassa listauksen jutuissa on vain mainittu jotain, joka voi auttaa saamaan kuvaa siitä, millaista tarjontaa kohteessa on. Lisäksi on linkkejä Flickr-kuvasivuille, joihin olen laittanut paljon kuvia matkoiltani joidenkin maiden ruokatarjonnasta.

Matkoja suunnitellessa neuvon ensin katsomaan Happy cow -sivustolta kohdemaan kaupunkien kasvisravintoloista tietoa. Sieltä ei kuitenkaan löydy kaikkia eri kaupunkien kasvisravintoloita, joten niitä löytyy myös googlailemalla esimerkiksi kohdekaupungin nimeä ja sanoja ”vegan” ja ”vegetarian”.

Sitten on erilaisia kasvissyöjien blogeja, joista voi ravintolatarjontaa laajemmin saada tietoa esimerkiksi soijamaidon saatavuudesta tai siitä, ymmärretäänkö kohdemaassa miten hyvin sanat ”vegetarian” tai ”vegan”, tai miten muuten voi saada kommunikoitua siten, että saa kasvisruokaa. Näissä auttaa mm. googlailemalla sanoja ”vegan travelling”, ”vegan backpacker” jne.

Myös Eläinoikeusfoorumilla Maat & kaupungit -osiossa on keskustelua eri maiden kasvisruokatarjonnasta.

Mutta jos ei ole aikaa selvitellä paljoa etukäteen, ovat monet kokeneet hyödylliseksi myös Vegan passportin, joka on vihkonen, jossa on eri kielillä lueteltu mitä vegaanit syövät ja mitä he eivät syö. En tiedä, mistä tätä nykyään saa tilattua, mutta nämä tiedot löytyvät myös nettiversiona Vegaaniliiton sivuilta >>

Monissa maissa (Eurooppa, Etelä-Amerikka) monesti helpointa on syödä kiinalaisissa, thaimaalaisissa, intialaisissa, nepalilaisissa ja japanilaisissa ravintoloissa. Myös esimerkiksi libanonilaisissa ja muissa Lähi-idän maiden ruokasuuntauksia edustavissa ravintoloissa voi olla helpompi löytää kasvisruokaa ilman maitoa ja kananmunaa, kuin mitä eurooppalaista ruokaa edustavissa ravintoloissa tarjotaan.

Pelkkää lihatonta ruokaa on mielestäni todella helppo saada missä vain. Jos haluaa hyvää vegaaniruokaa, kannattaa pysytellä pois ”tavallisista”, perinteistä ruokaa tarjoavista ravintoloista ainakin Euroopassa (Italiaa lukuunottamatta), koska siellä tungetaan maitoa esim. voin ja juuston muodossa niin moneen. Perinteistä eurooppalaista tarjoavista ravintoloista voi usein saada vegaaniruokaa vain lisäkeruokien joukosta.

Käyn Euroopassa, Suomi mukaan lukien, oikeastaan vain etnisissä ja kasvisravintoloissa syömässä. Syön mieluummin ruokakaupan eväitä, kuin menen tavalliseen ravintolaan syömään keitettyjä vihanneksia. Toki aina voi löytää mukavia poikkeuksia. Joissain maissa paikallista ruokaa tarjoavat ravintolat ovat myös hinnoitelleet itsensä pois reppureissaajien budjetista, joten siinäkin on usein syy turvautua etnisten ravintoloiden, torien ja markettien tarjontaan.

Ikävä kyllä leivonnaisia ei oikein löydy vegaanisena muista kuin vegaaniravintoloista. Sorbetti on helpoiten löytyvä vegaaninen makea herkku, joka sekään ei aina ole vegaanista (esim. munanvalkuaista käytetään joskus).